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肌肉疼热敷有用吗

性别：男

肌肉疼热敷有用吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般来说，肌肉疼热敷有用。
患者肌肉疼时进行热敷一般是有用的。因为热敷能够有效的促进局部的血液循环，促使血管扩张，还可以促进淤血和渗出液吸收，加强局部氧气以及营养物质的供应，有消肿、解疼等作用，可以缓解局部的酸痛。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。

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一般来说，肌肉疼热敷有用。患者肌肉疼时进行热敷一般是有用的。因为热敷能够有效的促进局部的血液循环，促使血管扩张，还可以促进淤血和渗出液吸收，加强局部氧气以及营养物质的供应，有消肿、解疼等作用，可以缓解局部的酸痛。患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。
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