首页 > 中医科 > 中医保健 > 详情页

什么方法可以壮阳

性别：男

什么方法可以壮阳
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般情况下，药物治疗、饮食调理、日常管理等方法可以壮阳。具体情况分析如下：
1、药物治疗。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物。
2、饮食调理。壮阳的食物有羊肉、狗肉、动物肾脏等，还有生蚝、牡蛎、鱼、虾、海藻、韭菜、大葱等。此外，平时多吃坚果可以起到壮阳的作用
3、日常管理。患者平时可以多晒太阳，能够增强人体阳气。

展开全部
相关推荐
补肾壮阳的方法是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
补肾壮阳的方法是适量多吃羊肉等温热食物，多吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶鱼虾，这些食物。特别是动物的内脏和韭菜，这些食物可以起到一个壮阳的作用。平时的话，多注意锻炼身体，减少性生活。
什么运动能壮阳
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
锻炼壮阳的关键是，当患者锻炼海绵体肌肉时，阴茎会感到收缩。应该注意的是，患者必须一次停留至少30秒，因为如果时间太短，患者将无法锻炼肌肉力量。如果患者等了很长时间，患者可以逐渐把停留时间延长到几分钟。如果患者每天练习20-30分钟，效果就会实现。
蜂王浆可以壮阳吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂王浆能壮阳，蜂王浆是非常珍贵的浆液，还含有许多的营养物质，所以如果男性出现阳痿、勃起不坚硬是可以饮用适量的蜂王浆的。但是光是喝蜂王浆治疗阳痿、勃起不坚硬不会有太突出的效果，还要吃些壮阳补肾的食物。
复康胶囊可以壮阳吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，复康胶囊不可以壮阳。具体情况分析如下：复康胶囊是以中药黄芪、淫羊藿、巴戟天、人参等中药材为主要原料，经现代特殊配制工艺精制而成，具有补益肝肾、强筋健骨、增强体质、恢复精力、补脾益气、益气生津、缓解疲劳等功效，可以调理心悸气短、自汗盗汗、体虚浮肿等病症。复康胶囊可以滋补肝肾，但是对于壮阳药，效果并不明显。
快速壮阳的方法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
考虑是肾虚引起的阴茎勃起不好，需要及早的行药物、食物进行慢慢的调理，是没有什么特效快速办法的。建议患者需要服用滋补的中成药，而且要注意性生活的频率。好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的及早恢复。
男人吃燕窝可以壮阳吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，男人吃燕窝可以壮阳。具体分析如下：燕窝是不错的滋补品，本身具有壮阳益气、润肺功效，男人吃燕窝可以壮阳，还可以使男性头发更佳浓密。但是单凭燕窝壮阳不是很明显。在日常生活中，要注意保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
男人多吃什么可以壮阳
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，男人多吃温热性质的药物或者食物可以壮阳。男人属阳，临床医学工作上更易发生气虚、阳虚的症状。平常要多温热特性的药或食物，如苋菜、牛肉、羊肉等，这些食物都充分发挥温补肾阳的作用。除平常多吃温热外，还能够服用五子衍宗丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，三肾丸等适当药物调养。药物比食物具备很强的温肾功效，针对肾阳虚较为严重的人，更合适用药物调养。
强肾壮阳的锻炼方法是什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
强肾壮阳最有效的锻炼方法是跑步，因为如果坚持长期的跑步，可以使全身都可以得到改善，特别是身体里面的血液循环，在跑步的同时，也可以结合其他锻炼一起进行，因为经常锻炼身体，也可以增强身体的抵抗能力，让自己变得更加强壮起来，这样不会容易生病，也能增强身体的免疫能力。
如何补肾壮阳小方法
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，如何补肾壮阳小方法有以下几种，具体分析如下：1.补肾壮阳小方法有坚持体育锻炼，运动可以激发人体的阳气，进而有助于促进肾脏功能。2.补肾壮阳小方法有精神放松，可以经常打太极拳或者是做瑜伽，进而有助于促进肾脏功能。3.补肾壮阳小方法有保证充足的睡眠，尽量不要在十点以后睡觉，进而有助于促进肾脏功能。5.补肾壮阳小方法有经常做提肛的动作，进而有助于促进肾脏功能。
什么方法可以壮阳
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，药物治疗、饮食调理、日常管理等方法可以壮阳。具体情况分析如下：1、药物治疗。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物。2、饮食调理。壮阳的食物有羊肉、狗肉、动物肾脏等，还有生蚝、牡蛎、鱼、虾、海藻、韭菜、大葱等。此外，平时多吃坚果可以起到壮阳的作用3、日常管理。患者平时可以多晒太阳，能够增强人体阳气。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科