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出虚汗是怎么回事

性别:男

出虚汗是怎么回事
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,出虚汗可能是身体比较虚弱的表现,具体内容如下:
身体比较虚弱的通常会不由得喜欢出汗,这是因为气虚的造成卫表不牢导致的。如果在夜间出虚汗,通常会在醒后自行停止,通常是因为阴虚有内热,可以采用滋阴的方式。日常生活中要注意不要食用过多的辛辣刺激的食物,尽量饮食清淡,还要避免过度疲劳,要养成良好的生活作息。

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晚上出汗通常是盗汗。中医主要关注肺气虚、阴虚火旺、肝经郁结等病因。建议平时吃饭加入黄芪、党参、红枣制成汤,具有补气养血的功效。同时艾灸和针刺可以结合起来改善症状,调节身体。平时必须参加更多的户外体育锻炼来增强体质。
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宝宝自身的体质相对较弱,抵抗力不强,身体尚未发育完善。因此在发热期间一定不要让宝宝吃太多的冷饮或者过于寒凉的食物。退烧后出现出虚汗,多因婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善所致,对于自己体温控制力相对较差。此时如果不注意保暖,容易导致感冒发热和咳嗽等疾病的发生。此时应给予儿童温开水,并且使屋内的温度保持适当。同时要注意保暖和通风,防止感冒或呼吸道感染。
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怀孕初期出虚汗是怎么回事
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怀孕初期出虚汗是以下情况。女性在怀孕初期出虚汗多与体质虚弱有关。在怀孕初期,由于体内代谢比较活跃,胃酸分泌下降,导致消化功能下降,有些孕妇会出现孕期呕吐的症状,出现因体质虚引起的出虚汗的症状。此外,怀孕初期出虚汗还可能是由于体内缺乏钙引起的。平时要多吃富含蛋白质、维生素、钙的食物,适当补充新鲜的蔬菜和水果。日常生活中,孕妇应当注意规律作息,不要长期熬夜,需要保证良好的睡眠。
头晕出虚汗是怎么回事
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中暑、低血糖、低血压等都会导致头晕、出虚汗。1、中暑:在炎热的夏天,长期在高温下工作,身体会产生热量增加、散热减少、热适应能力降低,容易出现头晕、大汗、口渴等情况,还会出现恶心呕吐、皮肤湿冷、抽搐、血压降低等症状。2、低血糖:低血糖与营养不良、糖尿病、头晕、饥饿、心慌、颤抖、出虚汗、面色苍白等都会导致低血糖。3、低血压:低血压与生理低血压、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿、休克等症状有一定的关系。
小孩出虚汗是怎么回事
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小儿出虚汗,都是因为缺钙引起的,小孩子缺钙的表现经常会有爱哭闹、夜间盗汗、枕秃。如果担心宝宝缺钙,先不要给宝宝盲目补钙,可以到医院先做一个微量元素的检查,看看宝宝是否缺钙,然后及时就诊,以免过量补钙影响发育成长,宝宝出虚汗也有可能是因为宝宝的体质虚弱的原因。
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孕妈妈在怀孕期间若出现头晕、出虚汗等症状,就要考虑是不是跟低血糖有关了,这类现象通常持续时间不会太长,稍事休息就好了,没有发作也不会影响到正常的生活。为降低妊娠期糖尿病发生几率,建议孕妈们在平时要严密监测血糖变化情况,如果身体内血糖偏高,则建议主动控制进食,减少甜食和控制水果摄入,必要时需到内分泌科进行检查,以免出现不适反应。
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