1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去的怎么办

11个月宝宝晚上睡觉翻来覆去哭闹，可能是因维生素D缺乏引起的佝偻病。家长平时应带敖包要多晒太阳，多在户外活动，可适当地补充鱼肝油和维生素D，同时使用葡萄糖酸钙口服液或者乳酸钙、碳酸钙等药物，不成钙质，一般能够缓解症状。11个月宝宝晚上睡觉翻来覆去哭闹，如果海岸有红肿、糜烂等症状，多高率病菌感染引起的，建议及时就医进行治疗。

一般情况下，1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，家长可以通过以下方式解决：1.补充微量元素：1岁宝宝睡觉不安稳，翻来覆去，可能是微量元素缺乏引起的，家长可以在医生指导下给其适当补钙，并多晒太阳。2.调整饮食：如果1岁宝宝经常吃不易消化的食物，或者睡前吃太多，可能会出现相关情况，家长平时可以适量给其吃菠菜、玉米等富含膳食纤维的食物，并控制其进食量。

一般情况下，1岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去需要改善睡眠环境、补钙。针对一岁宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的症状，首先是改善睡眠环境，避免太嘈杂、光线太亮等原因引起的症状，还需要给儿童补钙治疗。因为有些儿童睡眠不踏实是由于缺钙引起的，此时可以给儿童口服葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒来处理，同时多带宝宝外出晒太阳。

睡觉不安稳的情况，首先应该注意观察，看看孩子有没有消化不好，有没有大便不正常的现象。如果有消化不良的时候，也会出现睡觉不安分，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。

一般情况下，五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，要分析导致出现上述症状的原因，根据原因给予对症处理。1.补充微量元素：五个月宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，可能是体内缺乏微量元素，使宝宝大脑皮层兴奋性增高引起的，家长可以在医生指导下给其补充微量元素，有利于改善相关情况。2.控制饮食：如果五个月宝宝晚上进食过多，可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等情况，也可能会出现晚上睡觉总是翻来覆去的情况。家长可以适当给其进行按摩，并适当带其走动，或者在医生指导下服用药物，有利于促进身体的恢复。

这种孩子有胃肠功能的紊乱，胃肠功能紊乱以后就有可能出现阵发性肠蠕动增快，可能会出现睡眠不安的。需要给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，口服肠道微生态制剂，改善肠道微生态环境。

八个月宝宝不缺钙哭闹、入睡难、出汗的话，常见于惊吓所致，同时消化不良，肚内有虫等其他疾病也会导致，必要时，请到医院儿科检查。建议，应注意仔细观察的宝宝为何哭闹，是否夜间想吃奶或者大小便胃肠道不舒服，或者睡觉的环境不舒服等。要注意少量多餐，也可以腹部按摩的。效果还是不错的。补充询问：祝宝宝平安健康成长。

宝宝睡觉不安稳动不动就醒可以给宝宝补充维生素，是维生素D缺乏佝偻病，引起的缺钙导致神经兴奋性增高的症状体征，多晒太阳，阳光有助于宝宝皮肤中维生素D的转化，有助于钙的吸收。

宝宝睡觉不安稳，扭来扭去，很有可能是缺钙或者是消化不良导致的，有时间去检查下微量元素，看看是不是缺钙，如果缺钙，需要及时给孩子补充钙质，如果孩子平常经常有腹胀，腹泻等症状，那么考虑就是脾胃不和消化不良导致的。

可能是内热过大和受到惊吓引起的睡不安，建议通过小儿推拿，给孩子进行退热，镇静安神的调理，能够有效缓解孩子睡不安的症状。为了避免孩子睡觉之后出现来回翻腾，所以晚餐尽量给孩子做到七分饱，不要让孩子吃得太饱，以免影响孩子的睡眠。