问题分析:长痘后首先要注意面部皮肤的清洁,避免未清洁干净的肌肤促进痤疮丙酸杆菌的增值分泌。一般可以使用控油的洁面乳洗脸,因为皮肤油脂分泌过多时,也会加重痘痘。对于出现黑头粉刺、白头粉刺这样的皮疹需要口服异维a酸软胶囊祛角质,并且需要联合二陈丸这样的化痰类的中药以便化痰散结。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。