问题分析:梦遗和遗精有以下区别。通常来说梦遗和遗精是有所不同的,梦遗是属于遗精的一种情况,而遗精是属于总称,梦遗一般指的是在晚上做梦的时候出现遗精的行为,遗精除了包括梦遗之外还包括滑精,正常的遗精情况,患者如果只是偶尔出现梦遗的现象,通常来说是正常的,不会对身体造成影响,患者平时要加强锻炼身体,多做有氧运动,增强机体的耐力,这样有助于改善梦遗以及遗精的情况。建议患者平时养成良好的时习惯。