问题分析:开了十指关无痛分娩,是为了顺利生产,避免不良分娩。开了十指后,大多数助产士会停止无痛分娩,因为宫口开全以后需要产妇屏气用力,通过自身的腹压和肛提肌收缩力来迫使胎儿娩出。在麻醉状况下产妇无法正确用力,可能导致产力不足,第二产程延长。产妇平时应该清淡饮食,注意营养均衡,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力。