问题分析：通常来说，女性在怀孕初期出现头晕厉害的现象，一般是由于气血两虚，妊娠高血压等因素引起的。具体内容如下：建议先去医院做血常规，血压监测，血糖检测等检查，看一下究竟是什么原因引起的，然后再针对性的治疗。平时可以多吃补血益气的食物，比如阿胶，桂圆等食物。建议不吃或少吃油腻、生冷的食物，如油条、油饼、冰淇淋等，不宜消化，影响机体恢复。忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、生姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加出血量。
