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孕妇应该吃什么比较好

孕妇应该吃什么比较好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,肉,蛋,奶等,这是由于怀孕期间胎儿需要大量的营养,要注意均衡的饮食,避免挑食,不能暴饮暴食,要少吃多餐,定期进行产检,监测胎儿的头围,腹围,股骨长等,评估胎儿的体重,避免出现巨大的情况,导致难产。
孕妇平时要多做一些户外运动,以促进体内钙的吸收,同时还要定期检查微量元素。

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孕妇禁吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间应该不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。芦荟也不能吃因为会使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流产风险。
孕妇流产吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕流产之后需要好好的调理身体,可以多吃一些高蛋白的食物,如鱼类,鸡汤,猪瘦肉,鸡蛋,豆制品,新鲜的蔬菜等,饮食均衡一些,有利于身体恢复。流产之后要坐月子,尽量躺床上休息,少玩手机,少看电视,多休息,也不要胡思乱想,放松心情。每天可以稍微的活动活动就可以的。
孕妇晚餐吃什么比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇的晚餐通常食用以下食物会比较好:通常情况下,女性在怀孕后由于胎儿的生长发育所需要营养物质比较的,所以孕妇在怀孕期间的饮食应该多样化,注意饮食营养的均衡全面。晚餐在一日三餐中是非常重要的一餐,在晚餐中最好食用注释,如米饭、面条、水饺等,最好荤素搭配,可以选择一些容易消化和吸收,富含多种营养的食物。
孕妇血糖高早餐吃什么比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果怀孕期间出现高血糖,可以到正规的医院进行全面的化验,并根据具体情况进行调节和调整。孕妇体内的血糖会对宝宝的生长造成一定的负面作用。高血糖的女性要定期进行产检和各种体检,平时要注意控制饮食,少吃高糖的食品,多食用一些富含维生素的蔬菜。早上最好不要食用小米粥。建议平时多饮用不含糖的纯奶,早上吃一个鸡蛋、包子等,能有效补充营养。
孕妇应该吃什么奶粉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇应该吃配方奶粉。通常情况下,配方奶粉不仅对孕妇的身体营养所需得到及时的改善,而且还能够让胎儿脑部发育的更完善,使胎儿更加健康。所以在孕期孕妈可以吃配方奶粉。同时孕妈在孕期要注意清淡饮食,不吃辛辣、刺激性食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,以便保证均衡饮食,以及养成良好的生活习惯,多注意休息,不要熬夜。
阳痿吃什么食物
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
阳痿在中医临床上还是很常见的,运用中医的手段治疗效果也是很好的,一般都是通过中药调理治疗,一般生冷刺激的食物,阳痿病人不易多吃,阳痿病人需要保护脾肾阳气,适当多食温补之品,少油腻辛辣,如龙眼肉、腰果、核桃、韭菜等。
孕妇吃什么炒菜比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇是可以多吃一些青菜的,比如蒜苗,青椒,洋葱这一类的食物都是可以吃的,一定要注意营养均衡,不能总是过度的补充营养,否则也会导致体重过度。孕期还要注意休息好才可以的。
孕妇吃什么酸奶好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠期间适量喝一些酸奶对孕妇和胎儿都是十分有益的,酸奶中含有丰富的蛋白质及肠道益生菌,是孕期饮食之佳品。孕妇在选择酸奶时,应该选择新鲜且不含防腐剂、所含肠道益生菌种类多并且蛋白质含量较高的酸奶,可以为孕妇和胎儿提供更加充足的营养物质,更好的促进胎儿生长发育,并且可以有效促进胃肠消化,预防妊娠期便秘的发生。
孕妇应该吃什么比较好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,肉,蛋,奶等,这是由于怀孕期间胎儿需要大量的营养,要注意均衡的饮食,避免挑食,不能暴饮暴食,要少吃多餐,定期进行产检,监测胎儿的头围,腹围,股骨长等,评估胎儿的体重,避免出现巨大的情况,导致难产。孕妇平时要多做一些户外运动,以促进体内钙的吸收,同时还要定期检查微量元素。
孕妇应该多吃什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇在孕期需要补充各种营养素,因为胎儿的生长需要,所以孕期要注意营养均衡,不要偏食、挑食、贪吃。在妊娠初期可以适当的增加食物的摄入量,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、奶类、蛋类等。到了中后期,胎儿的生长发育会加速,所以要多吃一些有营养的食物,比如鸡肉、瘦牛肉、鱼肉等,还有一些新鲜的蔬菜、水果。
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