问题分析：一般来说，外阴白斑用以下药膏比较好：
丙酸睾丸酮油膏或霜是治疗外阴白斑最常用的药物，且需要长期服用，用药期间要注意观察自身情况，出现男性化征象或效果欠佳时要及时告知医生，以便换药或停药；与氢化考的松软膏混合涂擦可以有效改善严重瘙痒的情况，患者可在医生的指导下使用药物。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
