问题分析：一般情况下，一来月经头疼需要吃以下药物：如果女性一来月经就出现头疼的情况，可能是由于月经期间，水钠潴留严重，导致颅内压增高而引起的。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。患者平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
