问题分析:通常情况下,来例假的时候,如果出现经量不多,而且颜色发暗,有很大的几率是因为气虚血瘀。具体内容如下:如果是因为气虚无法带动气血循环,导致血流不通,就会出现月经变黑色,出现血块。也有可能是宫寒所致,从而导致淤血,月经量减少。如果患者患有盆腔炎,也会导致月经第一天发黑量少。建议患者在日常生活中注意休息,避免负重,合理运动,饮食以清淡、易消化为主,尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息,避免过度劳累。