问题分析:正常情况下,子宫内膜的厚度在8-10mm之间。女性的子宫内膜薄与内分泌失调、雌孕激素水平偏低有关。如何提高子宫内膜的厚度:1.补充雌性和黄体酮。安宫黄体酮,乙烯雌酚,遵从医师的指示。2.要注重日常的护理。保持心态平和,心情愉快,不要过分紧张。3.在月经期间要注意保暖,不要受寒。4.多运动,增强身体素质,增强免疫力。5.饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣刺激的东西。