怎么样可以延长性功能时长

一般男性可以在男科，女性可以在妇科做性功能检查。男性或者是泌尿外科都需要做一些性功能的检测。通过海绵体活检、血管活性药物注入、彩色双功能超声波及海绵体血管造影、海绵体内测血压等辅助检测，以确定其器官病变的原因。此外，检测男性的阴茎生理阈值、球海绵体的反射潜伏期、神经传导速率检测等也有助于诊断血管和神经系统的原因。

一般情况下，脑干出血不会影响性功能。脑干出血约占脑出血的10%，是由于基底动脉分支的破裂所导致，绝大多数为脑桥出血，虽然可能会导致出现突然头痛、呕吐、眩晕、复视、眼球不同位置、侧视麻痹、交叉性瘫痪或偏瘫、四肢瘫等临床症状,但是一般不会影响性功能，因为性功能主要是由大脑皮层的性反射功能区引起的，与脑干关系并不紧密。

一般性功能检查男科、泌尿外科、生殖健康医学科等科室可以做。男科、泌尿外科、生殖健康医学科等科室对性功能进行检查，排除了器质性疾病，可以通过简单的药物和外科的方法来进行恢复。如前列腺炎、阴茎海绵体动脉硬化、阴茎海绵体供血不足、阴茎海绵体动脉静脉瘘等，都要做手术。

50岁男性的性器官，通常会有明显的衰退。临床上的研究显示，男性在40-70岁时会出现各种程度的勃起功能障碍，到了这个年龄，他们的性欲会下降，也有可能出现早泄、阳痿等症状。还有一些50多岁的男性，他们的生活习惯和生活习惯都很好，性功能也很好。一般来说，男人的性功能会随着年纪的增加而降低，在日常生活中要多做运动，要做到早睡早起，饮食要均衡，不要抽烟喝酒。

男人做深蹲有助于改善性功能。深蹲是一种很好学，而且很容易掌握的运动，通过深蹲可以提高男性荷尔蒙的分泌。在做深蹲的时候，可以锻炼会阴部肌肉的收缩力，尤其是肛提肌、腹肌，能有效地加强腹肌，增加肌肉的力量，同时也能提高性生活中的体能。当患者做深蹲时，患者的骨盆都会有更多的血液供给，这样患者就可以在性生活中减少阴茎的充血。

性生活时长与多种影响因素有关，如个人身体健康状况、环境、心理等。患者若需延长性生活时长，需调整好自身心态，以免出现性过程中过于紧张、焦虑状态，与伴侣适当沟通，增强信心。排除心理因素后，患者可应用口服药物或局部用药进行调理。口服药物通常可以选择西地那非，如万艾可枸橼酸西地那非片，可以帮助提升男性海绵体的血液流量，从而刺激海绵体勃起，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，服用西地那非后约九成的性伴侣对性生活满意或非常满意。需注意的是，在调理期间，男性应当配合好饮食和生活护理，更有利于提升性生活质量。

性功能障碍患者在用药过程中能否妊娠，仍需结合具体患者情况而定，以具体分析。首先要清楚，性功能障碍时可以做到，吃什么药。由于某些药物对妊娠可产生某些影响，而且某些药物对妊娠可能不会产生显着影响，或影响相对较少，例如，对于某些中成药在服药过程中就能受孕，还有一些西药也会产生一些作用。由于用药过程中会造成患者部分妊娠时的畸形，或出现某些严重不良反应，部分患者可引起早产、流产等这些表现，因此对性功能障碍患者来说，用药过程中仍尽可能不妊娠，怀孕或尽可能停药后妊娠，再次考虑相对安全的问题。

能不能治好仍主要取决于病人本身的心理因素。如果不能很好地认识自身疾病，就会影响正常性生活，造成心理负担或焦虑情绪，甚至诱发其他相关病症，加重病情，反之则能治好。性功能障碍是一个复杂的生理过程，与人体各脏器的连接，比如神经系统、心脑血管系统等，内分泌系统与生殖健康系统。建议病人及时到医院进行检查和处理，可选用药物治疗，性教育和心理治疗，行为治疗等以预防对生命及身体的危害，平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，切勿过度疲劳和紧张。

提高自己的身体素质，每一位男性不管平时的工作多么繁忙，都必须抽出时间来进行运动，从而提高自己的身体素质，并且每天睡眠时间必须要有保证。进行的运动应当以有氧运动为主，每次运动的时间需要控制在30-60分钟之间，以轻微出汗或脉搏120-140次/分为准。如果自己的身体比较虚，可以先进行一些速度慢、力量小的运动，慢慢增加强度。身体素质变强了，阳痿的情况会好很多。

一般来说，性功能削弱、性生活时间缩短与多种因素有关，男性可从药物治疗、一般治疗等来增强性功能，延长性生活时间。 药物治疗常见于5型磷酸二酯酶抑制剂、雄激素或血管活性药物，5型磷酸二酯酶抑制剂通常为治疗首选药物。建议患者可使用枸橼酸西地那非片进行治疗，如万艾可枸橼酸西地那非片，能够改善海绵体的血液流入情况，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，服用西地那非后约九成的性伴侣对性生活满意或非常满意，且安全性较高，患者可放心服用。同时，该药物还能够帮助治疗男性常见的前列腺疾病，更有利于男性功能的改善。