问题分析:通常情况下,晚上积食不消化可以通过清淡饮食、使用药物等方式进行缓解。具体分析如下:夜间出现积食并不容易被消化,此时可以服用龙胆苏打或鸡内金片等药物缓解。另外日常生活中要多食用一些容易消化的温热的食品,不要食用太过辛辣和难以消化的东西。此外要多吃些清淡,温热的食物,短时间内可以吃小米粥来起到补脾的作用。