每周一天不吃饭好吗

不吃饭会得胃病。这是因为胃里的胃酸无论吃了还是不吃都能分泌出来，若没东西可供消化的话，胃酸会对胃黏膜产生刺激作用，时间长了会导致胃溃疡或者慢性胃炎的发生，导致胃疼，反酸，嗳气等不适感出现。同时长时间不吃东西会让人体缺少必要的维生素、蛋白质等，导致人体抵抗力降低，比正常人更加容易生病，建议每天要有规律的进食，确保膳食健康。

减肥是可以的，但不吃东西会影响新陈代谢，对减肥没有好处，饿了，就会吃很多东西，让患者变得更胖。这种方法很不科学，不吃东西可以在短时间内迅速减肥，但长期不进食会对胃肠道造成损害，不吃东西会导致胃粘膜增厚，消化不良，胃动力不足，也有可能导致胃炎，胃癌。因此，要注重膳食平衡，多吃素，少吃盐，多咀嚼，多吃肉类。

不吃饭是会引起血压降低的。因为食物是大脑活动的能量之源，如果没有进食食物，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到疲倦、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等。不仅如此，不吃饭还会引起身体的血容量下降，血容量下降以后也会导致血压出现下降的趋势。但是，偶尔一顿饭不吃不会产生这种变化，只有连续几天不吃饭才会出现血压下降。

不吃饭血压是否会高，需要根据实际情况来判断。正常情况下，不吃饭并不会引起血压上升，但如果由于饥饿引起了焦虑、精神压力等情况，就会引起血压上升。引起高血压的主要原因有：年纪、体重、血糖不稳定、高血脂、高尿酸、高半胱氨酸血症等原因。如果患者血压高，可以在医生指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、依那普利氢氯噻嗪分散片等药物进行治疗。

一般情况下，长期不吃饭会得胃炎，介入如果长时间不进食，也可能出现胃炎、胃溃疡等胃部的问题，是由于胃酸的分泌并不是以进食为基准的，如果不进食，胃酸也会准时的产生，如果胃中没有胃酸，那么胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等都会引起胃炎、胃溃疡、胃部疼痛等问题。如果长时间不进食，会引起机体的营养缺乏，从而降低免疫力，从而引发肠胃方面的问题。

儿童不吃饭可以对症治疗，具体分析如下：1、胃肠型感冒，或者肠道病毒感染性疾病，引起的急性胃肠炎，治疗上主要是对症治疗，可以吃点益生菌如常乐康颗粒，调理肠胃功能；2、微量元素缺乏，其中以缺锌引起不吃饭最为常见，可抽血查微量元素补充锌剂，如赖氨葡锌颗粒；3、如果有肝病病史的话，要重点注意是否肝功能损害引起的不吃饭，需要针对肝病进行治疗；4、存在消化不良，脾胃功能虚弱，可吃一些健脾胃内中成药，如神曲消食口服液，或者小儿消食开胃颗粒，或者小儿扶脾颗粒等。

每周一天不吃饭通常不好。每周有一天不吃饭，这样的饮食习惯是不健康的，不仅会导致肠胃的病变，而且会导致低血糖。一日三餐要有一定的规律，避免暴饮暴食、挑食，要多吃水果、多喝一些五谷类食物。日常生活中尽量不要食用一些零食和速冻的食物。不能边吃边看电视，尽量创造一个良好的用餐氛围。饭后可以适当地进行运动，有助于促进消化。

晚上不吃饭会损伤胃粘膜引起胃部疾病。晚上不吃饭会引起胃肠功能紊乱，空腹时会导致胃酸分泌过多，进而出现腹痛的症状。当晚上有工作的时候，不吃饭会导致机体供能不足，大脑长时间保持兴奋，进而出现失眠。长期晚上不吃饭，会导致血糖偏低，大脑供能不足，进而影响大脑功能。建议：晚上可以吃一些水果，吃膳食纤维多的食物。规律饮食，多运动可增强体质。

通常来说，晚上不可以不吃饭，具体分析如下：从养生角度来讲，晚餐更重要。但晚餐的用餐时间，晚餐的数量和烹饪方式都有规定。中年男人可以不吃东西，但要注意补充水分，或者多喝些粥。如果是脾胃不佳的人，小孩，老人，晚上可以多吃一些容易消化的食物。另外，睡觉之前一个小时内不能进食，孩子还在发育中，要一日三餐准时进食。

小儿不吃饭要到医院儿科挂号就诊。小儿不吃饭通常是由于患消化系统疾病导致的。如患有胃肠功能紊乱，另外有的小儿是脾胃不适导致的，小儿体内缺乏微量元素、厌食等症状也会表现在不吃饭，有的儿童是患有肝胆疾病也会不吃饭。小儿不吃饭要在生活中保持良好睡眠和休息，家长要督促小儿多吃饭，保持营养均衡，够预防小儿体内缺乏微量元素，促进身体发育。