问题分析：吃燕窝不建议喝酒。喝酒会导致胃粘膜损伤或充血，影响燕窝的吸收，不利于充分发挥燕窝养阴润燥，益气补中的功效作用。因此，不建议喝酒后吃燕窝，建议在吃完燕窝2小时后或饮酒24小时后再吃燕窝。患者平时要适当参加运动，比如慢跑、游泳等，还要多吃新鲜的蔬果，保持平和、轻松的心态，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
