问题分析:缓解吃饱饭肚子疼的方法较多,具体如下:吃饱饭肚子疼一般是进食过多,或进食过快引起。此时,患者可采取对腹部进行热敷、按摩的方式进行缓解,必要时可使用吗丁啉、大山楂丸等药物进行治疗。在日常生活中,患者应避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免吃的过快、过饱,避免刺激性饮食。