问题分析：饭后上腹部饱胀的原因如下：进食太多食物，受凉或者胃炎、胃溃疡等都可能会导致出现饭后上腹部饱胀的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用健胃消食片、多潘立酮、奥美拉唑等药物进行治疗，还可以通过热敷、艾灸、按摩等方式来改善相关症状。如果用药后症状仍未好转，建议通过完善检查，明确病因后对症治疗。
