问题分析:胃胀胃疼的原因如下:第一种,饮食不规律。建议患者养成良好的生活习惯,饮食规律,三餐按时吃,少量多餐,避免暴饮暴食,避免空腹喝牛奶等。第二种,胃动力不足:建议胃动力不足的患者在医生的指导下服用吗丁啉等促进胃动力的药物来进行治疗。日常生活中,患者要多吃一些温养胃部的食物,治疗期间要少吃肉,有助于缓解症状。