问题分析:血管硬化可以从食物、药物两方面软化血管比较好,具体内容如下:1.食物:血管硬化可以多吃富含维生素的食物,如芹菜、西蓝花、菠菜、白萝卜等,有助于促进身体健康,还可以多吃富含蛋白质的食物,如豆制品、动物内脏、牛奶、鱼肉、花生等,促进身体恢复。2.药物:血管硬化还可以在医生指导下使用药物进行,如多酶片、硫酸阿托品片、阿司匹林片等,帮助调理血管硬化的不适症状。