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吃什么东西对胃好

吃什么东西对胃好
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曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般情况下,可以吃以下食物对胃进行调理。
1、牛奶,保持每天都喝一杯牛奶,不仅有助于长高还对养胃方面有功效。
2、红枣,每天多吃几颗红枣可以起到滋养脾胃的功效。
3、山楂,可以起到健胃、消食的作用,山楂还是很多健胃药的原料。
4、山药,可以对人体起到滋养脾胃的功效。
5、粥类,容易消化的流食都有助于养胃,比如小米粥对于养胃就可以起到很好的作用。

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吃什么食物对胃好
刘正新主任医师
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平时吃饭的时候,可以适当的喝一些稀饭和豆浆,这样对肠胃有好处。胃液中含有大量的胃酸,这种酸会对胃粘膜造成一定的损害,同时也会对胃粘膜造成一定的伤害,吃一些面粥、米粥,可以在胃粘膜上形成一层膏状的保护层,保护胃粘膜。同时,在吃饭的过程中,要小心咀嚼,避免对胃粘膜造成伤害。辛辣刺激性食物是胃炎的禁忌食物。
吃什么食物对胃好养胃
刘正新主任医师
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刘正新主任医师
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