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经期能喝姜枣茶吗

闺蜜月经来了，让我给她做姜枣茶，请问经期能喝姜枣茶吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：经期一般能喝姜枣茶，能够起到调理脾胃湿寒的作用。
姜枣茶的主要成分是生姜、大枣，这两种成分都属于温热性质。经期一般能喝姜枣茶，因为经期女性的身体免疫力较低，适量喝姜枣茶可以解表散寒、养血安神，调理脾胃湿寒，促进血液循环，提高身体免疫力，改善经血少、经期短的症状。
建议女性在经期避免吃辛辣、生冷的食物，注意保暖。

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经期喝什么汤好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在这个期间是要增加一些有营养的膳食。可以炖一些营养的莲藕排骨汤，清炖羊肉汤，还可以炖一些银耳红枣莲子羹。这些汤类既可以增加经期身体所流失的营养，还可以增加身体抵抗力，对缓解痛经有一定的作用。
经期喝什么汤最好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可以喝红枣花生汤，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，大姨妈来的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
经期会怀孕么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
经期能喝什么汤
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以选择大枣、枸杞、龙眼肉之类的药物煲汤饮用。注意加强营养物质的补充，均衡营养，荤素搭配，多食用富含蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质的食物，也可以制作红枣、银耳、薏米、莲子、百合粥来食用，以养心安神，补养气血。也可用排骨、枸杞、桂圆炖汤喝。另外注意防寒保暖，保持充足的睡眠。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期可以做哪些运动
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，在经期，女性可以做有氧运动或轻柔的运动。在经期，女性体内的激素水平发生变化，尤其是内膜前列腺素增高，可能会导致腰酸，这时可以做有氧运动，比如慢走、慢跑等，也可以做轻柔的运动，比如冥想型瑜伽、初级型体操、伸展动作等，不仅可以减少对子宫的刺激，也可以在一定程度上锻炼身体。同时女性应该注意尽量避免剧烈运动。
经期量少怎么调理
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
经期量少可通过以下方法进行调理。一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
经期能喝花椒姜枣茶吗
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，经期可以喝花椒姜枣茶。具体分析如下：花椒姜枣茶是温的，有利于促进血液的流动，有利于人体健康，因此经期可以喝花椒姜枣茶。出现凝血可能是因为阳虚寒凝所致，可以多吃些益母草、艾草等药物，对于痛经和宫寒有很好的疗效。经期可以饮用花椒姜枣茶，具有补血、补铁的作用。平时要做好保暖工作，保持局部的外阴清洁，要经常用温水冲洗，要经常更换内裤和卫生巾。
经期能喝姜枣茶吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期一般能喝姜枣茶，能够起到调理脾胃湿寒的作用。姜枣茶的主要成分是生姜、大枣，这两种成分都属于温热性质。经期一般能喝姜枣茶，因为经期女性的身体免疫力较低，适量喝姜枣茶可以解表散寒、养血安神，调理脾胃湿寒，促进血液循环，提高身体免疫力，改善经血少、经期短的症状。建议女性在经期避免吃辛辣、生冷的食物，注意保暖。
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