肥胖纹痒怎么办

肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹痒，患者可以根据个人情况，通过调整饮食、使用药物等方式改善。萎缩纹痒是一种病理表现，有可能是因为短期内体重增加导致，针对这种情况，患者应该控制饮食，避免吃过多的碳水化合物，多吃高蛋白食物，保证饮食均衡。萎缩纹痒也有可能是皮肤过敏所致，可在医嘱下使用盐酸左西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物。平时要养成运动的习惯，尽量不要熬夜。

健康指导：肥胖纹形成后是无法完全消除的，可以用橄榄油外涂淡化。如果感觉瘙痒严重，建议外涂皮炎平治疗即可。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。通过运动来减肥是不错的选择。肥胖者平时缺乏体育锻炼，心肺功能和骨关节的灵活性都比较差，因此不宜一开始就大负荷运动，运动量应该循序渐进，逐步增加，一般需要2—4周的适应过程。最好是参加一些健身培训班，那样一般可以坚持，而且教练也可以根据你的情况来制定计划。一般来说，运动量要掌握在中等强度，运动后脉搏数每分钟不超过150次为宜。

问题分析：你描述的情况看这个可能是这个生长纹现象，为膨胀纹，因真皮层弹性纤维断裂所致。表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒、意见建议：根据青春期发病、发病部位、临床表现，本病易于诊断。本病对健康一般无大的影响，所以无须特殊治疗。