男性阳痿吃什么好

阳痿即勃起功能障碍（ED），多发生在中青年男性身上，是一种临床常见的男性慢性疾病。想要改善阳痿的问题，建议患者通过口服药物治疗以及日常饮食调理来改善。一、口服药物在服用药物方面可以选择万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种PDE5抑制剂，是用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达30分钟以上，疗效确切，安全性较高。二、日常饮食在日常生活中患者也可以多吃一些能够补肾、壮阳的食物，如韭菜、生蚝、羊肉等，都具有不错的辅助调理的效果。同时，要注意戒烟戒酒，减少辛辣刺激的食物摄入，多以清淡饮食为主，适当进行锻炼，也可缓解阳痿的问题。

男性得了阳痿可能与不良生活行为、器质性疾病等因素有关，患者需到医院明确病因后对症治疗。阳痿属于常见的勃起功能障碍，患者可通过药物来达到较好疗效，也可在饮食中适度吃一些温肾补阳的食物，也有利于性功能的改善。西地那非可用于治疗男性勃起功能障碍，患者可遵医嘱选用万艾可枸橼酸西地那非片治疗，该药属于一线用药，药物安全性较高，不具有依赖性。在用药后，药效发挥较为迅速，可将男性的勃起硬度提升到四级类似黄瓜硬度，维持充分勃起可达30分钟以上，对于阳痿治疗效果较优。在治疗期间，适量食用牛肉、羊肉、牡蛎等蛋白质含量丰富的食物，也可帮助男性增强性激素分泌，辅助改善阳痿。

男性阳痿发作可能与身体内分泌紊乱、精神压力、血管病变等因素有关，患者可在医生指导下吃些西药或中成药治疗，均可达到不错的改善效果。西药常见于西地那非等PDE5抑制剂，患者可选用万艾可枸橼酸西地那非片治疗。该药见效较快，可有效舒张海绵体平滑肌，加强供血，使男性达到四级的类似黄瓜般的勃起硬度，维持充分硬度勃起达30分钟以上。此外，这类药物体内留存时间短，很快代谢，不会有依赖性，用药安全性较高。在中成药方面，六味地黄丸、五子衍宗丸等都是不错的选择，但通常需长期服用才可见效，适用于患者的长期调理改善。除药物治疗外，患者平时可通过食疗滋补以缓解阳痿，如牡蛎、羊肉、海参等，对于改善男性阳痿有一定辅助效用。

在西医中，男性阳萎的准确诊断是阴茎勃起功能障碍，这是因为成年男子在半年之内阴茎不能勃起，或者是勃起硬度不足，所以不能插入到女人的阴道中进行正常的性生活。目前临床上最常见的是磷酸二酯酶抑制剂，西地那非是最常见的药品，中国的产品名称是万艾可。中国市场上的此类药品，主要有万艾可，艾力达，希爱力等。中医认为，阳痿是由肾阳虚引起的，常见的有右归丸和右归丸，可以口服复方玄驹胶囊等。日常生活中要加强体育锻炼、加强力量训练、多休息、少憋尿、戒烟、戒酒等。

食疗上可以吃一些壮阳的食物，如狗肉，牛肉、羊肉、羊肾，墨鱼，章鱼，甲鱼、泥鳅、黄鳝、鸽蛋、羊睾丸，牛鞭等。还可以吃些黑色素食物，坚果类食物等补肾。禁忌大量喝酒。不要吃油腻、过甜、过咸的食物。

阳痿在临床上又叫男性勃起功能障碍，属于一种慢性疾病，治疗方面通常以口服药物为主要治疗手段，也可以通过吃一些日常饮食来辅助调理。在服用药物方面可以选择万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种PDE5抑制剂，是用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，疗效确切，安全性较高，从而达到治疗男性勃起功能障碍的效果。同时在日常生活中也可以吃一些能够补肾的食物，如韭菜、生蚝等，都具有不错的辅助治疗功效。

出现阳痿的时候，首先应该明确一下病因，比如是什么样的原因引起的。如果是肾虚所引起的，平常多吃一些补肾的食疗就可以。比如一些黑色的食物可以治，黑木耳，黑枸杞，核桃都是有补肾的效果，如果是前列腺方面引起的，还应该对症治疗。

阳痿在中医临床上还是很常见的，运用中医的手段治疗效果也是很好的，一般都是通过中药调理治疗，一般生冷刺激的食物，阳痿病人不易多吃，阳痿病人需要保护脾肾阳气，适当多食温补之品，少油腻辛辣，如龙眼肉、腰果、核桃、韭菜等。

阳痿，平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品，还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类。

常见的性功能障碍，多种原因均可引起。常见的有烟酒过度，烟中的尼古丁、酒精都会对性功能有所影响。造成阳痿的常见原因还有激素类药物。可以矫正危险因素，如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖/药物滥用和调整心理状态。