问题分析:月经总是不干净可通过以下方法进行缓解。女性出现月经总是不干净的情况,需要先判断是否怀孕,可以到医院进行抽血化验血HCG来明确判断。如果不是怀孕所导致的,则需要进行盆腔彩超来检查子宫的情况,并根据检查结果进行治疗。如果有必要,还可以进行宫腔镜检查,将刮出物或者是切除的组织进行病理检查,以此来进一步诊断治疗。