问题分析:脱发的原因有很多,如长期精神压力过大,过于劳累,压抑,内分泌紊乱,过于肥胖,头部真菌感染,血液疾病,遗传因素等都会造成脱发的发生。在日常生活中可以适当地吃对有利于头发生长的食物:葡萄干、鸡蛋、豆类、贝类、杏仁、牛排、坚果类等食物。