问题分析:年纪轻轻长了很多白头发,可能是因为真菌或致病菌感染,导致内分泌失调导致,也可能是家族遗传,肾虚,缺乏维生素或微量元素等多种原因导致的。同时和压力大,精神紧张,经常熬夜睡眠不足也有很大的关系。建议平时避免熬夜,放松心情,饮食以清淡为主,不吃辛辣刺激性食物。