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干性皮肤吃什么食物好

我的皮肤是干性皮肤,所以很容易长斑,想吃食物来调整,干性皮肤吃什么食物好?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:干性皮肤可以选择一些脂肪、维生素含量高的食物,在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水分,多喝水,并且可以选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。

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干性皮肤吃什么食物好
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
干性皮肤可以选择一些脂肪、维生素含量高的食物,在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水分,多喝水,并且可以选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。
干性皮肤吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
干性皮肤的人吃富含油脂,胶质较多的食物好,这些食物可以保护皮肤,延缓皮肤衰老,但有高血脂,有冠心病及胆囊炎的干性皮肤的人除外,还可多吃滋润皮肤的清凉食物,多吃动物肝脏,大豆,麦芽,芥菜及植物油,这些食物中含维生素,可帮助皮肤代谢,保持皮肤弹性。
我是干性皮肤,也没有吃什么东西更没有换什么护肤品,...
李武沛医生会员
内科于都县第二人民医院二级甲等
病情分析: 皮肤干燥是正常现象,如何保持自身的水分不被流失才是关键,意见建议:应该尽量的多喝水,每天一杯凉白开是必不可少的,最好吃一些凉系的食物,如水果,蔬菜一类,尽量不要吃辛辣的食物
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