脱发厉害怎么办

在考研期间出现脱发等症状，考虑和你考研精神压力过大有关，这个有可能是因为过度劳累。精神紧张引起的，平时注意休息，可以多吃蔬菜水就可以了，建议首先给自己解压，找到一定自己解压的方式，避免精神压力过大，调节自己的精神状态，如果精神压力过大，也容易导致学习能力下降。

脱发非常厉害最好选择涂抹药物或者是种植头发治疗，都可以快速改善。不注意头皮卫生，导致细菌和炎症刺激毛囊之后引起的脱发，可以涂抹红霉素软膏或者是使用生姜擦拭头皮，都可以刺激毛囊来促进毛发生长。脱发比较严重，导致毛囊萎缩和坏死之后，最好选择毛囊移植来治疗种植头发的安全性比较高，在手术之后不会对头皮造成太大影响，还可以促进头发生长。种头发后还要改善饮食，最好多吃微量元素丰富食物，比如黑木耳和黑芝麻。

脱发厉害要注意生活规律，充足睡眠，不要熬夜；注意心态平衡，切忌情绪焦躁、忧虑，保持情绪稳定；清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻饮食，可以吃新鲜的蔬菜水果；适当的补充维生素微量元素。经常按摩头皮，促进血液循环。通过生活方式干预缓解脱发症状。

脱发是个比较难缠的问题，因为有很多时候，有些人只是一味的寻找解决办法而没有正确的找到病因。我建议先去医院做一个详细的检查，来确定病因。这样就可以对症下药，效果和疗效都会好很多。不是只找方法，忘记初衷。

脱发脱得很厉害可以采取植发手术的方式来得到改善，能够很好的解决脱发的症状。脱发可能是由于营养不良或者是精神压力过大所导致的，还有可能是遗传的因素所引起的。对于脱发的情况比较严重，影响到了个人的美观，可以到正规的整形机构做植发手术，主要是将自己健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理种植到脱发的区域，能够使新的头发生长出来，可以很好的改善脱发的症状。在做完植发手术之后需要注意局部的卫生，不要用手抓挠头皮，以免出现头发脱落的情况。

脱发需要根据病因进行治疗，常见的原因主要包括雄性激素性脱发、脂溢性皮炎、斑秃等。1.雄性激素性脱发：患者需要在医生的指导下，使用调节激素的药物进行治疗，比如非那雄胺片、螺内酯片等，也可以在头皮上2%的米诺地尔溶液，能够促进头皮部位的血液循环，如果脱发的程度比较严重，也可以进行毛发移植手术，将健康的毛囊移植脱发的部位，提高美观。2.脂溢性皮炎：可能跟平时不注意个人卫生有关，也有可能是油脂分泌过多堵塞了毛孔导致的，容易出现头发脱落、瘙痒等症状，而且还有可能会伴随脱屑，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，能够起到杀菌的效果，减轻给毛囊带来的损伤，改善脱发的情况，平时需要多注意个人卫生。3.斑秃：如果精神压力比较大或者平时不注意休息，可能会导致头皮部位的血液循环不畅，容易出现毛发呈块状脱落的情况，早期可以使用复方倍他米松注射液、卢米松软膏等糖皮质激素类的药物进行治疗，促进局部的血液循环，也可以通过紫外线照射、点阵激光的方式进行治疗，也能够促进头皮部位的血液循环，抑制毛发脱落。

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏等有关系。还要注意营养调理，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，保持愉快心情，少吃辛辣刺激和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

头皮红肿脱发可能是因为金黄色葡萄球菌的影响。患者可以去医院做皮肤检查，如果有脓肿的话可以做手术切开引流，但是要保持局部的清洁和卫生，以免出现炎症。平时要多吃一些清淡的东西，不要食用辛辣刺激的东西，不要吸烟饮酒，要保持好的生活方式。平时要多做一些户外活动，加强身体的抵抗力，同时要有专门的毛巾、盆子、衣物等物品，避免被感染。

一般情况下，头皮痒、脱发厉害可以通过药物治疗、生活管理等方式加以缓解。具体内容如下：1.药物治疗：头皮痒、脱发厉害可能与毛囊炎有关，患者可遵医嘱使用酮康唑乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。2.生活管理：患者需加强生活管理，保持个人清洁卫生，避免使用刺激性的洗发产品，保持饮食清淡。

脱发很厉害，最常见的是神经性脱发，中医认为是气血虚弱，肾虚，湿热内盛，认为与身体虚弱，精神紧张饮食不当有密切的关系，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。