问题分析:一旦出了荨麻疹,就一定要做好忌口准备,因为荨麻疹的病因往往是吃了或者接触东西过敏导致,在食物方面不能够吃发物,如海鲜、酒、笋、蘑菇等;也不能吃高蛋白的食物,比如牛、羊肉等;也不要吃烧烤、腌制等食物。