问题分析:口腔里长了几粒小痘痘是上火引起的。平时要注意饮食的清淡,保证每天最少八杯水,多吃一些水果蔬菜,纤维性的食物,油炸辛辣刺激的食物尽量不要食用。保证充足的睡眠,多喝温开水,适量的运动,喝水时可以泡一些金银花和蜂蜜。