问题分析:荨麻疹属于过敏性疾病,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃易过敏的食物如海鲜等食物等,要及时去医院检查过敏原,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素等,避免受风寒着凉,避免暴晒、寒冷、潮湿等物理刺激,可使用护肤水防晒霜,做好皮肤保护。