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脖子晒伤了怎么办

我前几天和老婆去了海边完，之后发现脖子晒伤了，想问问要怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：脖子晒伤了外用药以安抚，收敛，消炎，止痛为原则，严重者可以用冰水湿敷，2-3小时一次，每次15-20分钟，直至急性症状消退，外用激素类药物。瘙痒明显有全身症状者，可口服抗组胺药物，必要时可以系统使用对症的激素药物。

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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以通过冷敷和保湿，安抚、修复受伤的肌肤。如将湿毛巾冰镇后敷在受损的肌肤上或用冰镇后的牛奶（牛奶过敏者不适宜）外敷，如果将有抗炎效果的面膜冰镇后外敷就更好了。除了以上的基础护理外，我们也可以外搽炉甘石洗剂抗炎；外用含有利多卡因的喷雾剂、乳剂止痛，从而减轻红斑、疼痛症状。轻度的晒伤一般不需要去医院，多保湿、补水，一般数天后，肌肤可逐渐恢复正常，不会出现脱屑、色素沉着等后遗症。
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皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
晒伤是一种以局部暴露部位皮肤出现红斑，水肿，水疱为临床特征的急性光毒性反应。临床上以对症治疗为主。外用药以安抚，收敛，消炎，止痛为原则，可以选用炉甘石洗剂，严重者可以用冰水湿敷，2-3小时一次，每次15-20分钟，直至急性症状消退，外用糖皮质激素霜。瘙痒明显有全身症状者，可口服抗组胺药物，必要时可以系统使用糖皮质激素。
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被晒伤以后及时有效的做法就是冷敷。降低局部的温度，用凉水，纯净水清洗或者冷敷。如果是面部晒伤，冷敷以后要涂表皮修复因子，快速缓解被灼伤的皮肤，让皮肤表面形成一层保护膜。
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首先需要进行冷敷，用温度比较低的百分之三的化学溶液或生理盐水进行冷敷，一天数次，主要是降低局部温度，减轻炎症反应。如果局部瘙痒比较明显，或者局部出现脱皮，可外用皮质类固醇类药物涂抹。还需要口服抗组织胺类药物，如果局部有感染，需要配合口服抗生素类药物治疗。
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皮肤晒伤了是属于日光性皮炎，应该注意预防损伤部位的感染，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。可以涂抹尿素软膏，没有必要使用抗生素，注意对皮肤伤口局部护理，预防感染就可以。
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大面积晒伤，应该去正规三甲医院皮肤科就诊，轻微发红发烫：脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心，用棉片蘸冰水敷脸。冰冰的棉片敷在脸上可以起镇静作用。涂晒后舒缓喷雾，直接喷在受伤的地方，可以缓解皮肤疼痛。
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宝宝的脸被晒伤了，首先不要让孩子在阳光下照晒，发现晒伤的第一时间要回到阴凉的室内，并且在之后皮肤恢复过程中，也不要过长时间在太阳下照射，以免皮肤晒伤情况进一步加重或者恢复时间变慢。其次要快速降低晒伤皮肤的温度，这样可以缓解疼痛感，可以对皮肤进行冷却，补充水分，让皮肤得到休息，比如可以用冷水或者冷牛奶涂擦在晒伤的皮肤上。
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在沙滩晒伤了，可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解。1.日常护理：长时间受太阳光照射，可能会损伤皮肤，出现红肿、疼痛、水疱等症状。如果晒伤程度较小，出现皮肤发红、肿胀等症状，可以用冷水持续冲洗，降低皮肤温度，在一定程度上缓解皮肤损伤现象。2.药物治疗：如果晒伤严重，出现了疼痛、水疱等症状，可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、醋酸地塞米松片等药物，抑制炎症反应，能够有效缓解晒伤引起的疼痛、水疱等症状。
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