问题分析:常见的是维生素和微量元素缺乏,这对身体有很大影响。需要积极治疗。白发是一种相对严重的疾病,会影响头部的美观。黑芝麻可食用,对身体有益,防止各种疾病的发生。平时,可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果来补充营养。