问题分析:如果病情不严重,一般也可以自行恢复,注意多喝水,不要吃辛辣的食物,不要接触其他异常物质。也可以到皮肤科检查,根据病情采取药物。注意皮肤卫生,不要吃辛辣的食物。多吃水果和蔬菜,早睡,减少精神压力,提到免疫力。