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长期脱发严重怎么办

我这两年因为工作劳累的原因，长期脱发严重。长期脱发严重怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：保持心情愉快，可以经常按摩头部皮肤，促进血液循环，多吃核桃、黑豆、黑芝麻类，都可以帮助生发的，还有要加强营养，多吃补肾养血的食物，也不要抽烟喝酒，都可以改善脱发症状的。必要的时候去医院皮肤科就诊，在医院的指导下对症治疗。脱发严重首先要找出脱发的原因，并祛除这些诱发的原因，工作劳累，那么就要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，不要劳累过度，注意休息，不要熬夜。

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长期失眠脱发严重怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠脱发要经过两个调整。第一，可以调节睡眠，白天尽量不要睡觉，晚上4小时前不要剧烈运动。电视、电脑、手机少看，平时不要睡得太晚，最晚不要超过11点，从10点30分到10点30分上床睡觉，这样可以睡8个小时。2.改善睡眠后，给予改善脱发的药物维生素B6、半胱氨酸和维生素D3，可以改善脱发和再生。通过调节失眠和药物调节，可以改善失眠脱发严重的症状。
老婆脱发严重怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
精神压力是造成脱发的主要原因，学会放松自己的心情，不要一味的纠结于脱发这件事上面。学会劳逸结合，运动的同时也要注意睡眠充足。尽量避免熬夜，会加剧脱发。合理安排饮食，不要过度的节食也不要暴饮暴食，饮食要清淡，同时也要戒除烟酒。经常按摩头皮，头皮按摩能促进血液循环，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。
脱发严重怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
对脱发的治疗，无论严重程度，首先应明确脱发的性质和类型，不同的脱发，治疗方法差别很大，常见的有以下几种，第一，脂溢性脱发，主要表现为前额部的脱发，外用米诺地尔擦剂，口服非那雄胺片。第二，斑秃，表现为边界清楚的圆形脱发斑，主要是注意休息，不要思虑过重，外用米诺地尔擦剂，口服复方甘草酸苷片。
脱发严重怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，有一定的家族遗传性，治疗上可以使用药物治疗，对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。
脱发严重怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
掉发严重跟基因遗传有关系，男性和女性不一样。如果是男性有遗传基因，父系亲属，如父亲、伯父、祖父都有早脱现象，自身就容易脱发。后天要预防，劳逸结合、不能用脑过度。还有有些人头发出油太多，所以脱发比较严重，出油很多就可以勤洗。预防脱发的办法是用梳子，梳子不要太尖，可以划头皮，让头皮血液循环丰富。用脑过度头发会少，是因为血液都进到脑子里面，头皮相对不足，所以可以进行刺激。
脱发严重怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
根据病人不同平时需要多吃蔬菜水果补充维生素，均衡饮食避免熬夜，戒辛辣油腻食物，可以多吃一些大枣，山药，黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾补气血，生发，乌发作用的药物、食疗调理。有时间可以辨证调理中药治疗，过多的脱发和平时，熬夜，情绪波动紧张，肾虚血虚都是有直接的关系，平时需要规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，避免生活压力等。
脱发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发是因为压力大，精神紧张导致的。也有可能是因为体内血热血虚导致的或者是基因遗传导致的。治疗脱发首先要保持心情愉悦，不熬夜，不要有思想压力，适当放松。可以多吃水果蔬菜的。
长发脱发严重怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，长发脱发严重，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：出现油脂过多、头屑增多、头皮瘙痒、毛发变薄、脱毛等症状时，可以服用去脂生发胶囊或者是用生姜洗发液来洗头。出现疲乏无力、脸色蜡黄、头晕、耳聋、气血不足、头发干燥、头发干燥等症状时，可以服用天麻首乌片、养血生发胶囊等。在日常生活中要多食用一些蔬菜、水果、黑芝麻、黑豆、胡萝卜、杏仁等，避免食用辛辣、上火、油脂等食物。洗头发时不可太频繁，也不可使用冷水或热水。
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陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
保持心情愉快，可以经常按摩头部皮肤，促进血液循环，多吃核桃、黑豆、黑芝麻类，都可以帮助生发的，还有要加强营养，多吃补肾养血的食物，也不要抽烟喝酒，都可以改善脱发症状的。必要的时候去医院皮肤科就诊，在医院的指导下对症治疗。脱发严重首先要找出脱发的原因，并祛除这些诱发的原因，工作劳累，那么就要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，不要劳累过度，注意休息，不要熬夜。
男士脱发严重怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
男性脱发严重可以通过以下方法进行治疗。患者首先可以选择在皮肤科医生的叮嘱下口服复方甘草酸苷片以及达唑胶囊进行治疗，患者也可以选择每晚睡前使用米诺地尔液或者脾氨肽冻干粉涂抹至患处，如果患处不见改善，在毛囊完好的情况下可以到美容院进行毛囊植发。建议患者注意饮食清淡、不要吃辛辣、刺激性食物，合理安排起居时间、养成良好的生活习惯。
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