问题分析:多吃粗纤维食物:包括红薯、韭菜、芹菜、苹果等,多吃新鲜蔬菜和水果:如青菜、瓜果类食物,尽量避免油腻食物,避免刺激性食物:主要包括辣椒、酒、生姜、芥末、槟榔之类的食物,因其对痔疮的发病及治疗不利。