问题分析:日常生活中可以多吃点粗粮类或者是每天坚持喝点燕麦,多吃果蔬都有利于改善。所谓的鸡皮肤与缺乏维生素有很大的关系,比如说缺乏维生素b以及缺乏维生素e缺乏维生素C等,对于,主要还是进行维生素的补充,患者可以直接买点维生素e涂抹在这一块皮肤上,因为就能够起到很好的改善效果。