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指甲有竖纹是怎么办

我这段时间发现我的手指甲有竖纹，不知道什么原因，指甲有竖纹是怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：多见于机体缺乏微量元素缺乏维生素等引发不适表面现象。可以到医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多样化补充维生素微量元素。

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12岁的时候手指甲上面全是竖纹的，一般是缺钙的表现，应该尽量的补充钙。饮食方面需要吃点含钙量高的食物，熬大骨头汤食物里面的含量是非常丰富的，平时还应该注意多晒太阳。
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手指甲出现竖纹，多见于长期上网、熬夜、睡眠不足或者精神紧张，应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，不要长时间上网或者看手机，否则不利于身体健康。平时注意饮食清淡，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，不要偏食，不要挑食，饮食荤素合理搭配，对手指甲出现竖纹有一定的辅助治疗作用。
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手指甲出现竖条状的纹路，是由于缺钙或者是局部手指甲根部位受到了压迫或者损伤。与你身体的睡眠以及容易中暑没有太大关系，可以适当的增加饮食的量和用一些药物改善睡眠的情况。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的。甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显著沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的，为变态反应的一种表现。
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有可能是甲母痣，是发生于甲母质的黑素细胞良性增生现象，主要表现起源于甲根中的线状黑甲。单纯的甲母痣对健康没有较大的危害，但是这种痣有恶变风险。因此，需要密切注意观察，如有迅速黑变、扩散，甚至累及甲周皮肤组织，需要尽早皮肤科手术切除，并做一次组织病理学检查，消除风险。如果已经转变为黑素瘤，还需要配合化疗。
指甲有竖纹是怎么办
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
多见于机体缺乏微量元素缺乏维生素等引发不适表面现象。可以到医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多样化补充维生素微量元素。
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高广程副主任医师
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有可能是缺少了微量元素，必要时建议可以做微量元素检查。有胃病的人也应该建议合理的饮食，注意饮食应该清淡，浓茶、咖啡、过冷过热过于粗糙的食物都会损伤胃粘膜，少吃，可以多吃新鲜的蔬菜，水果。
孩子指甲有竖纹怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病。平时饮食要多样均衡，坚持补充钙，检测微量元素看是否缺乏。
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需要医院检查一下看有无贫血或缺乏维生素及矿物质的情况。要注意营养的均衡，注意多摄入维生素，服用一些多种维生素类，多吃水果蔬菜，牛奶瘦肉，虾，坚果等都是可以调理地。
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垂直条纹等可能会导致钙缺乏，应该更加注意孩子们是否挑食。加强营养，避免熬夜的习惯。应该更多地关注户外活动。平时选择牛奶、瘦肉等。应该更加注意调理和滋养身体。观察一段时间应在没有任何压力的情况下进行，应尽可能避免巨大的压力。
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