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痤疮吃什么食物好

痤疮吃什么食物好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：痤疮吃清淡的蔬菜水果比较好。
痤疮是一种皮肤疾病，主要是因为体内的雄性激素分泌过度，引起的皮肤毛孔阻塞，以及细菌感染。痤疮会出现闭合性粉刺、开口性粉刺、丘疹、结节、囊肿等，在脸上、头部、脖子、胸部等处都可能会出现。如果食用了过多辛辣、油腻刺激性的食物，都可能会诱发痤疮，所以要注意饮食调理，尽量食用新鲜蔬菜水果，多喝水，戒烟酒，能帮助痤疮恢复。

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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痤疮患者平时要少喝或不喝低脂牛奶、脱脂牛奶，同时要减少含糖的食物，多吃蔬菜和水果，避免摄入过量的热量，防止出现肥胖。痤疮主要是因为死皮、油脂堵塞毛孔，导致痤疮丙酸杆菌大量繁殖，从而导致毛囊皮脂腺发炎。大部分粉刺在25岁以后会有所好转，但也有可能会继续，因此，在这个时候，要注意好自己的生活习惯，预防痤疮。
湿疹痤疮不能吃什么食物
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
湿疹和痤疮不是同一种疾病，因此不能吃的食物也不同。湿疹是由复杂的内外因素所导致的一种过敏性炎症性皮肤病。患者在发病期间，要避免辛辣刺激以及高蛋白食物，如辣椒、浓茶、海鲜等，多吃新鲜蔬菜水果。药物方面主要是使用抗组胺药物对症治疗。痤疮是因为体内雄性激素水平高，油脂分泌旺盛，加上痤疮丙酸杆菌感染导致发病。患者要避免刺激性以及过甜过于油腻的食物。药物方面主要是选用抗生素来治疗。
痤疮吃什么食物补得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。保持良好心情，培养兴趣爱好，树立坚定的信心，消除焦虑情绪。
痤疮吃什么食物好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
痤疮吃清淡的蔬菜水果比较好。痤疮是一种皮肤疾病，主要是因为体内的雄性激素分泌过度，引起的皮肤毛孔阻塞，以及细菌感染。痤疮会出现闭合性粉刺、开口性粉刺、丘疹、结节、囊肿等，在脸上、头部、脖子、胸部等处都可能会出现。如果食用了过多辛辣、油腻刺激性的食物，都可能会诱发痤疮，所以要注意饮食调理，尽量食用新鲜蔬菜水果，多喝水，戒烟酒，能帮助痤疮恢复。
痤疮能吃什么
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
痤疮主要是皮肤毛囊皮脂腺，引起的慢性炎症。主要见于青春期，腺体分泌旺盛就会出现。除正常药物治疗外饮食上也是需要注意的平时注意忌食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
暴发性痤疮吃什么食物比较好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
爆发性粉刺的饮食要注意合理膳食，补充维生素和微量元素，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒。(1)不能吃辛辣、高糖、高脂肪的食物。(2)多吃蔬菜，如：豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠等。(3)多吃富锌、维生素B6的食品，比如瘦肉。(4)多吃富含纤维的食物，以保持大便畅通，对治疗粉刺也有很好的效果。(5)奶制品的摄入量要低。
得了痤疮不能吃什么食物
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
得了痤疮不能吃辛辣刺激性的食物，而且也要避免吃海鲜类的食物。痤疮多数是由于皮肤受到炎症感染引起的，在此期间要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等这些食物通常会对皮肤造成不良的刺激性。而且要避免吃海鲜类的食物，比如鱼，虾和螃蟹等，这些食物通常会容易引起过敏。平时要多喝水，以清淡饮食为主。
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陈腊梅副主任医师
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陈腊梅副主任医师
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