问题分析:非淋菌性前列腺炎应注意下身的清洁卫生,并选择干爽透气带囊带的内裤。多吃新鲜的水果蔬菜,以保持大便的通畅,不吃肥腻和辛辣刺激性的食物,还要注意远离烟酒,要注意避免久坐和长时间骑车,经常参加体育锻炼,经常进行提肛、收紧臀部,绷紧会阴部肌肉并活动盆骨,可以增强身体的抵抗力,改善局部的血液循环。