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青橄榄炖瘦肉汤孕妇能喝吗

我的表姐怀孕了,期间想喝青橄榄炖瘦肉汤,我想帮她问一下青橄榄炖瘦肉汤孕妇能喝吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:孕妇在怀孕期间可以适量的吃橄榄炖瘦肉汤,但是不能过度进食。橄榄中的维生素E含量很高。维生素E具有保护卵巢功能的作用,怀孕早期适量的吃橄榄可以有效的预防流产,起到保胎的作用。

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一般来说,对儿童来说,吃麦冬瘦肉汤比较有益处。麦冬是一种中药,可以通过煮熟的小麦来煮粥,可以滋补阴生精,润肺清神。用于治疗干咳、心烦失眠、内热消渴、肠道干燥引起的便秘、咽喉白喉、虚劳咳嗽等。瘦肉含有大量的营养物质,味道甘甜、咸涩,可以入脾、胃、肾经,具有滋阴润燥、养肾养血的作用。而瘦肉中也包含了70%的水,其中主要是蛋白质,其中也包含了大量的人体必需的氨基酸。平时多喝麦冬减肥汤,可以增强宝宝的抵抗力,还可以促进肠道的消化,增强肠道的排空功能,有助于宝宝的成长和发展。需要注意的是,儿童应该避免一次性过量的喝麦冬瘦肉汤,以免出现不良症状。
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