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先兆性自然流产后要如何调理身体

我前段时间怀孕了,由于自己的身体身体原因流产了,想问下先兆性自然流产后要如何调理身体?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:流产后容易气血亏虚。可以通过食补慢慢恢复身体。平时可以吃些鸡肉,鸡蛋,豆类,瘦肉,豆制品等,可以炖当归乌鸡汤,莲子桂圆汤,喝红枣桂圆粥等。忌食辛辣刺激食物,凉性食物。平时多休息,不要剧烈运动,洗澡可以选择淋浴,勤换内裤,流产一个月内禁止性生活,要放松心情。如果术后出现流血不止,并伴随腹痛要及时就医。

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可以相对的使用促进胚胎排出的药物,也可以吃一些有助于胚胎排组织排出的食物,都会加速残留物的排出。残留比较,清宫较好,因为时间长可能导致粘在子宫壁上造成更大的伤害。
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流产后容易气血亏虚。可以通过食补慢慢恢复身体。平时可以吃些鸡肉,鸡蛋,豆类,瘦肉,豆制品等,可以炖当归乌鸡汤,莲子桂圆汤,喝红枣桂圆粥等。忌食辛辣刺激食物,凉性食物。平时多休息,不要剧烈运动,洗澡可以选择淋浴,勤换内裤,流产一个月内禁止性生活,要放松心情。如果术后出现流血不止,并伴随腹痛要及时就医。
自然流产多久可以同房
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怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况,是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后,阴道出血的时间一般不会超过10天,但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净,可不必处理。等下一次来月经之后,可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后,不要在第二个月就怀孕,最好是自然流产半年以后才准备怀疑,对女性身体都比较好。
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女性在自然流产之后,饮食上应该讲究一些,应该多吃有营养、好消化和吸收、利于子宫和身体恢复的食物,可以多吃鸡蛋、红糖、汤类以及小米等食物,也可以多吃瘦肉、大豆、大枣以及新鲜的水果和蔬菜。因为这些物质当中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素,还能够补血,有利于流产后女性身体的恢复。
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自然流产后可以吃抗生素类药物、活血化瘀的药物来调理。如果是自然流产,可以在医生的指导下服用一些头孢类的抗生素来防止感染。还可以口服益母草,具有活血化瘀的作用,有助于清除身体中的残余血块和脱膜物。还有一些妇女在医院检查后,如果出现宫缩症状,可以服用促进宫缩的药物,常用的是缩宫素,可以促进子宫收缩,排除身体中的异常物质。自然流产后要多注意多休息,多做好保暖工作,多吃清淡的食物。
自然流产后多久可以要宝宝
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通常情况下,自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下:自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预,而发育停止,最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周,胎儿体重不足1千克的情况下,终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻,但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净,一般要到医院做清宫,这样的话,一般要休息半年左右,然后再做准备。
自然流产后多久可以再怀孕
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自然流产半年后可以再次备孕要孩子,再次备孕前一定要检查一下导致自然流产发生的原因,如内分泌紊乱,或者有免疫方面的问题,再有溶血方面的问题,也有染色体方面的问题,或者宫腔有问题都会导致自然流产的发生。
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自然流产后半年再怀孕比较好,自然流产与人工流产其实性质是一样的,都需要再次刮宫,子宫内膜也会受到不同程度的损伤,流产后需要有一个很长的恢复过程,如果子宫内膜还没有彻底的恢复,受精卵也不容易着床,有可能会再次发生自然流产。
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自然流产后尽量调养至少半年及以上。在此期间注意饮食营养的补充,适当运动,行相关孕前检查,身体达到比较好的状态时再怀孕,从而能够有效保证胎儿的质量。平时还要防止外伤,避免跌倒和腹部受到外力的撞击、挤压等。
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