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哺乳期奶水突然变少了是怎么回事

我最近一段时间感觉自己的奶水突然少了很多,哺乳期奶水突然变少了是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:当情绪低落或精神过度紧张时,会影响下丘脑垂体激素的释放,导致乳汁分泌不足,引起奶水减少,此多为暂时性的奶水减少,一般经治疗后可恢复正常。穿戴过紧的化纤类内衣,导致乳头局部受压,引起乳腺导管堵塞,乳汁淤积,出现奶水减少的现象。

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奶水忽然就没了有可能是由于长时间的熬夜劳累,情绪激动等原因造成的回奶的可能性较大,这个需要注意休息,保证充足的休息和睡眠,避免熬夜,避免情绪激动,避免精神紧张,不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,可以到医院中医科就诊,明确情况,可以口服中药进行调理治疗。
奶水突然少了怎么回事
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奶水骤减,首要考虑就是饮食不当所致:如哺乳期内进食某些、如韭菜、花椒大料等这些具有回奶功能的食物,都可能造成奶水骤减、或因哺乳期心情没有剧烈改变、日常生活进食食物太过油腻等,造成乳腺管无法及时排除,进而诱发奶水骤减的因素,宜增加营养、多摄取富含蛋白质及多种营养、清淡的食物、坚持对乳房进行适当推拿,有助于改善泌乳情况。
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奶水突然变少,首先考虑是饮食不当引起的,比如是在哺乳期中吃一些,比如韭菜,花椒大料等这些有回奶作用的食品,就会导致奶水突然变少,或者由于哺乳期情绪有过激烈的变化,日常生活吃的食物过于油腻等,导致乳腺管排除不及时,从而引发奶水变少的原因,建议加强营养,多吃些蛋白质丰富和各种营养的食物。
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哺乳期间奶水突然变少了的原因是穿戴过紧的化纤类内衣,导致乳头局部受压,引起乳腺导管堵塞,乳汁淤积,出现奶水减少的现象。或者是由于婴儿吸允乳头次数减少,导致泌乳素分泌减少,乳汁生成减少。
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周敬伟副主任医师
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当情绪低落或精神过度紧张时,会影响下丘脑垂体激素的释放,导致乳汁分泌不足,引起奶水减少,此多为暂时性的奶水减少,一般经治疗后可恢复正常。穿戴过紧的化纤类内衣,导致乳头局部受压,引起乳腺导管堵塞,乳汁淤积,出现奶水减少的现象。
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周敬伟副主任医师
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很有可能是宝宝喝奶的次数增加,导致一过性的奶水变少,也有可能是因为情绪的波动引起奶水的变少。可以通过饮食上的调整,以及情绪的稳定,来进行调解,比如多喝一些汤类,如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
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周敬伟副主任医师
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当情绪低落或精神过度紧张时,会影响下丘脑垂体激素的释放,导致乳汁分泌不足,引起奶水减少,或者穿戴过紧的化纤类内衣,导致乳头局部受压,引起乳腺导管堵塞,乳汁淤积,出现奶水减少的现象。
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当分娩后牛奶水平较低时,应该多吃些汤、水和高质量的蛋白质食物来促进牛奶分泌。例如,喝一些猪蹄汤、猪排骨汤、鲫鱼汤,多吃花生、核桃和黑芝麻可以促进乳汁分泌。也可以口服一些牛奶片,但不应该吃韭菜、苦瓜和红薯,但认为都有回头客。哺乳期间,应该注意愉快的心情,有时情绪稳定也会影响乳汁分泌。
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母乳突然变清,是因为暂时性供乳不足引起的一种现象,因为女性在生产后的身体虚弱,会因为各种原因导致母乳出现变化。需要找到变清的原因,然后通过有针对性的方式进行调整,但是奶水看起来变清,并不代表营养成分的流失。
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一般情况下,奶水突然变少的具体原因如下:近期睡眠不好,或者是近期饮食明显下降,受到感冒等一些疾病的影响,都可能导致奶水突然变少。此外,如果近期生气、情绪不稳定,也会出现奶水突然变少的情况。孕妇需要及时前往医院检查,明确具体情况后再进行治疗,能够有效控制病情,缓解身体的不适症状。在日常生活中,孕妇需要养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,同时避免情绪起伏过大,乐观对待生活。
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