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顺产撕裂怎样恢复快

我是自然顺产的,昨天刚缝完,就是撕裂的有些大,疼的不行,顺产撕裂怎样恢复快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:顺产撕裂可以使用外用药物进行局部涂抹。可快速修复受损细胞,促进伤口恢复,防止外阴感染,要经常更换卫生垫,可以用洗剂洗净,可以适当下床活动,促进胃肠蠕动,预防便秘。如果想要预防感染,可以每天用药物清洗。

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产后撕裂多久恢复取决于自身的实际情况,考虑到产后外阴撕裂,不知道撕裂伤有多大,如果比较大,那么就没有办法自然愈合。需要考虑一般会阴切口缝合针产后3-5天无明显疼痛,如无疼痛恢复正常约为产后6周,最迟约为产后8周,当然,与人体质量有关。
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顺产侧切生育后要注意局部卫生,避免切口处感染,切口会顺利恢复的,其他的不要太担心。月子期间按时作息,避免过度劳累,注意保暖,避免吹风,多吃新鲜蔬菜水果,预防便秘,如果是母乳喂养,可以适当多吃一些鸡汤,鲫鱼汤等,有助于乳汁分泌。
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顺产生完宝宝阴道分娩以后要注意适当活动有利于恶露排出,可以自己按摩一下腹部子宫,促进子宫收缩,帮助子宫早期恢复。另外在顺产以后十天左右就可以做抬腿,膝胸卧位等产后操,既可以帮助排除恶露,也可以帮助体形恢复。顺产以后要饮食方面需要注意保持均衡,避免高热量高脂肪的食物摄入,母乳喂养可以防止产后肥胖。
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顺产撕裂的伤口需要6-8周时间才能恢复,建议每天用清水或消毒剂清洗外阴一次或两次。清洁后,用干净的纸吸干水。肮脏潮湿的环境容易引起感染,影响伤口愈合。尤其是上厕所后一定要记得清洗,无论是小便后还是大便后,阴部都要用水清洗,然后用卫生纸擦净。疼痛可能发生在伤口完全愈合和缝合线未完全吸收之前。
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产后撕裂伤5-7天可以愈合,期间注意预防感染,可以熏洗下体,保持外阴清洁。注意刀口处清洁,可以每天碘伏消毒和微波照射治疗帮助收敛伤口,口服抗生素预防感染。要注意清淡饮食为主,注意选择宽松透气的内裤更换。保持心情平和,均衡增加营养,一个月左右是会慢慢恢复好的,伤口恢复不宜太着急。
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顺产的伤口分侧切伤口和非侧切即撕裂伤,撕裂伤恢复的时间要比侧切伤口愈合的快。因为撕裂伤基本上发生在正中部比较多,正中部血运情况丰富,组织也比较薄,可能损伤距离也有限,所以在恢复时间概念上肯定要早于侧切伤口,一般会阴创伤是4天到5天恢复正常。
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一般情况下,顺产撕裂后可以通过以下方式排大便:顺产撕扯后,撕破的创面要有一段时间才能恢复,所以在愈合的过程中要做到及时的清理,避免造成创面开裂或者感染。首先,要让粪便变得柔软,防止出现便秘。顺产撕裂后要多食用一些新鲜的食物,避免食用过多的肉制品,否则会导致便秘。要让粪便变得柔软,在进行排便时不会有太多的压迫感。其次,在每次排便后要做好卫生工作,不要弄脏了阴道,扯破了创面。
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在顺产的过程当中如果胎头过大或者是保护不好会阴会容易导致撕裂伤,撕裂伤在缝合后的一个星期左右拆线,拆线之后皮肤基本上愈合,在这期间就会逐渐趋于恢复好的状态,不会出现明显疼痛。
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