卵泡发育多大才成熟

正常成熟卵泡在18～25毫米左右，精子和卵子结合就有怀孕的可能，卵泡发育不好会对怀孕有很大的影响。平时一定要保持阴部清洁卫生，精神放松，可以去医院做排卵检查，检测卵泡。

卵泡成熟一般是在卵泡发育到18毫米以上，这就叫卵泡成熟了。在这种时候，雌激素的水平是最高的，也就是子宫内膜是最厚的。如果在这种时间子宫内膜能够超过8毫米，就不影响怀孕，就是一个正常的子宫内膜。

卵泡一般在18毫米以上成熟排出。成熟卵泡的形态表现有：类圆形，形态规则饱满。要在月经第九天可以去医院做卵泡监测，可以做阴道超声隔日一次。另外卵泡是否可以排出还要看女性是否有排卵障碍，比如多囊卵巢、输卵管不通畅等，也可能会引起排卵障碍等。

很多女性出现卵泡，不成熟的状况下都会通过饮食来调理或者通过吃一些促进卵泡发育的药物来治疗，生活当中可以多吃一些黑豆，可以对卵泡发育有很好的作用，同时可以喝一些猪脚汤以及黑豆浆等食物。促进卵泡成熟正规的医院让医生给出一些促卵泡发育的药物。

卵泡发育不成熟可能是卵巢病变、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、全身性疾病等原因造成。1.卵巢病变：先天性卵巢发育不良、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢癌等多种卵巢病变都可能会影响卵巢的生理功能，导致卵泡营养缺乏出现发育不成熟的现象。2.下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱：下丘脑-垂体-卵巢轴是女性重要的内分泌组织，有分泌性激素的作用，如果下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可能会引起性激素分泌减少，导致卵泡发育不成熟。3.全身性疾病：甲状腺功能亢进症、重度营养不良等疾病可能会影响人体内分泌功能，进而导致卵巢功能减弱，造成卵泡发育不成熟。

卵泡发育不好建议通过饮食调理。1、女性卵泡发育不好，可以在排卵期多吃黑豆及黑豆制品，因为它可以提供雌激素，对卵细胞正常发育有促进作用。比如黑豆猪蹄汤、黑豆汤、黑豆豆浆。2、喝红糖姜茶，它是一种滋补的饮品，可以滋阴、调理内分泌，还可以呵护女性卵巢。有利于促进女性卵泡发育，红糖姜茶是生活工作中常见的饮品，可随意饮用。3、建议饮食上不吃辛辣、寒凉的食物，避免对于子宫和卵巢带来不好的影响。

可以吃黑豆，能够调理卵泡发育不良的问题，是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。因此在吃什么促进卵泡发育的问题上，黑豆同样是女性必不可少的一种滋补品。可以去当地的正规医院开一些药物进行治疗。

排卵通常在月经中期，从发现卵泡到发育成熟，通常在一周左右，当卵泡直径达到20毫米或以上时，甚至在成熟后24小时内，优势卵泡也会破裂，基本上每天长2-3毫米。在月经出血第十天开始监测排卵试纸或B超监测更准确。

卵泡多大算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样，正常成熟卵泡大小为18~25毫米。每一个月女性只会有一个成熟的卵子排出，有的人卵泡长到15毫米就能排出卵子。

卵泡发育慢可以多吃一些谷类的食物，具体如下：谷类食物可以促进卵发育，因为这类食物是雌激素食物，多吃可以补充雌激素，促进卵泡发育，有利于排卵增加怀孕的概率。比如：大麦、玉米、燕麦、小米、小麦等。建议女性多吃，大麦、燕含有可溶性纤维，小麦、玉米含有不溶性纤维，要吃富含纤维的食物可搭配水果、脱脂牛奶，还可以多吃大豆、黑豆、红豆、绿豆、豌豆等、等豆类的食物。