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怀孕能吃巴旦木吗

我以前就比较喜欢吃坚果之类的东西，怀孕之后就不敢吃了，老公带回来了巴旦木，可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：巴旦木的营养价值相当于等重量牛肉六倍，含有很多不饱和脂肪酸和矿物质，对胎儿的大脑发育很有好处。巴旦木还具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，促进排便，改善准妈妈们常会有的便秘问题。

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怀孕能吃巴旦木坚果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能吃巴旦木坚果，对身体有好处。怀孕期间可以食用巴达木坚果，它富含多种微量元素，补充孕囊发育所需要的营养物质，还可以改善妊娠不适的症状。孕妇平时多吃花生、松子、榛子等，也比较好。不过要注意，坚果可能会发霉，建议注意挑选。建议平时多吃虾皮、海带等含钙丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，注意天气变化，及时添减衣物，定期做产前检查。
怀孕能吃巴旦木吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以服用巴旦木，服用时要适当。巴旦树富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质。孕妇可以食用这种植物。它具有很高的营养价值，能为怀孕和婴儿提供充足的养分。虽然这是一种很好的药材，但也要适度的食用。如果过量食用，会出现反胃、呕吐、腹泻、乏力等消化系统的表现，不利于孕妇本身的身体健康。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕能吃巴旦木吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
巴旦木的营养价值相当于等重量牛肉六倍，含有很多不饱和脂肪酸和矿物质，对胎儿的大脑发育很有好处。巴旦木还具有益生元特性，可以通过增加肠道内的有益菌，改善肠道健康，促进排便，改善准妈妈们常会有的便秘问题。
怀孕能吃蚕蛹吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间可以吃蚕蛹，蚕蛹属于高蛋白食物，可以补充丰富的蛋白质，但是也不要过多的吃蚕蛹，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，一定要吃新鲜的东西，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
怀孕能吃醋吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕以后可以吃食用醋，吃醋并不会影响到宝宝的身体健康以及孕妇的皮肤。酿造的食醋里面含有丰富的微量元素，并且还可以促进食欲，对缓解怀孕以后的食欲不振、乏力有很好的作用。
怀孕能吃酱油吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
怀孕能吃辣吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
怀孕能吃冷饮么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期要避免过多的凉性食物，所以冷饮是不适合孕妇饮用的。吃冷饮看似爽快了，吃过后反而更加难受。因为冷饮会导致子宫收缩，所以孕妇忌用。冷饮还可以诱发腹痛，呼吸道感染和胎儿躁动，对胎儿的发育和自身的健康都是不利的。
怀孕能吃墨鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕能吃墨鱼。可以适量的吃些，经常胸口堵塞考虑是不是怀孕后期子宫增大上移导致胸腔容量减小，肺脏扩张受限导致的。注意休息一般影响不大。在孕期一定要做产科检查、胎儿监护、尿常规。
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