问题分析:一般nt的正常值是不超过3毫米,在10到13周检查。不必担心。如果nt值大于3,那么考虑才是有异常。建议放松心态,精神压力不要过大。平时不要久坐也不要久站,可以适当的活动和散步。睡觉尽量要以左侧睡姿为主,睡前要用温水泡脚。