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剖宫产3天可以吃什么

我前不久刚做了剖宫产手术,已经有三天了,不知道该吃什么,剖宫产3天可以吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:剖宫产术后的第三天应该是已经排气了,随着活动的增加、肠道蠕动的恢复,术后如果已经排气了基本上可以吃正常的食物,也就是在非孕期进食的食物现在都可以吃了。

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剖宫产之后的第六天,孕妇的产后排气工作已经完成,这个时候孕妇的胃部蠕动恢复正常,所以在这期间吃东西不会对身体造成影响,而且在剖宫产之后及时的吃东西有利于补充产后流失的营养,这个时候可以适当的喝鸡汤,鸡汤对于补充孕妇营养有很大的帮助作用,也有利于伤口的愈合。
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剖腹产后有可能会因活动比较少而引起便秘,另外多吃蔬菜水果还可以补充维生素。建议你在剖腹产后要注意休息和个人卫生,保证睡眠充足,要多吃蔬菜水果和蛋白质、钙铁及微量元素丰富食物。分娩后42天到医院复查b超,检查子宫内膜是否恢复正常,术后3个月内最好不要有性生活,以免影响腹部伤口愈合。
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周敬伟副主任医师
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剖宫产术后的第三天应该是已经排气了,随着活动的增加、肠道蠕动的恢复,术后如果已经排气了基本上可以吃正常的食物,也就是在非孕期进食的食物现在都可以吃了。
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女人剖宫产后可以多吃一些水果,但是要选择温热性的水果,不要吃寒凉的水果,剖宫产后可以吃些红枣,香蕉,苹果,樱桃之类的水果,这些水果营养价值高,可以吃点苹果、梨、香蕉等,但产妇不可以过多摄入凉的食物。
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张露副主任医师
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剖宫产后三天可以吃的食物,由剖宫产后胃肠功能恢复情况决定。剖宫产后三天如果尚未排气,要以流质饮食为主,主要是汤水。不要吃糖、奶、蛋等易产气的食物,否则容易造成腹部胀气、腹痛等情况。如果产后三天已经排气,尚未排便,建议吃半流质饮食,比如稀饭、面条等。如果产后三天已经排便,说明胃肠功能完全恢复正常,此时可以正常饮食,但是不要吃辛辣、刺激的食物。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,避免熬夜和过度劳累。
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剖宫产后患者气血两虚,伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。
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剖宫产术后约二十四小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后给予流食,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后改为半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。要多吃各种优质蛋白质、糖类、脂肪等,可以选择鸡、鱼、肉、蛋,虾、鸡蛋、奶制品,豆制品等,多吃些汤汁类的食物。
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剖宫产后如果无气,可以吃萝卜来促进排气。在剖宫产后为了促进排气,女性应该在床上多翻身,尽早下床活动,更有利于促进胃肠蠕动。女性在排气之前,饮食上一定要有所讲究,可以选择白萝卜煮水喝或者陈皮泡水喝,以汤水为主,尽量清淡、营养,不要过于油腻,也不要去吃容易胀气的食物。注意阴部卫生,穿柔软、透气良好的内裤,并勤洗勤换,有助于防止感染。避免劳累。同时注意保暖,避免寒冷刺激。
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多吃动物性食品如鱼类,禽肉,也可以利用大豆类食品,蛋白质和含钙丰富的食品,如乳制品牛奶,酸奶,奶粉。多食含铁丰富的食物,如动物的肝脏,肉类,鱼类,油菜,菠菜,大豆等制品。对于动物性食品烹调的方法,以煮和煨为最好,多汤水。烹调蔬菜时注意尽量减少维生素的损失。
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